パーソナルトレーナー

  1. 生きる活力になる!!

  2. メンテナンス🙌

  3. 動けるカラダとは?

  4. 🚲自転車🚲で有酸素運動!!

  5. 6月になりまして☔🐸~自粛期間中行っていたこと~

  6. 4月がスタートしています。

  7. 体験レッスンでカラダが楽になりました!!

  8. ウィルス対策の中身を考える。

  9. 脚の捻じれを改善して美脚に!!足裏エクササイズ。

  10. 足部の構造と機能2

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