日課にしてること。

こんにちは。

大阪の天王寺区上本町にあるパーソナルスタジオHappinessの中芝です。

当スタジオでは、毎日行うと決めていることがあります。

その1つが掃除をすることです!!

お客様に気持ちよくご利用いただくため、しっかり環境を整えるために行っていますが、
実は自分自身のためでもあります。

掃除はめんどくさいと思うかもしれませんが、色々な気づきを与えてくれます。

ここが汚れているな。とか、ここに何か飾り物を置くともっとお洒落な施設になるかもしれないな。
とか、色々な気づきがあり、考える力を与えてくれると思っています。

考える力というのはトレーナーにとっては必要不可欠。

やり終わった後は、気分もスッキリし、自身のモチベーションアップにも繋がります。

自分の成長のためにも、出来る事から最大限に行っていきたいと思う今日この頃です。

本日もよろしくお願いいたします。

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