フリーウェイト

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  2. 力の入れ方研究

  3. 感覚が乱れると…

  4. 看板娘がご卒業！

  5. 記録も大事やけど記憶も大事。

  6. 『体育教室』ではなく『運動能力底上げ教室！！』

  7. 外トレday☀

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  9. ビジョントレーナー養成認定初級講座

  10. シニア世代のパーソナルトレーニング
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