健康

  1. 月に1度の勉強会🤗筋の促進と緩和

  2. 指導者たるもの実践者であれ!!

  3. 水分をしっかり摂りましょう!!

  4. ヘルスアップセミナー開催!!

  5. 月に1度の勉強会!!膝関節

  6. めまいについて

  7. 呼吸の重要性

  8. 糖尿病と運動

  9. カラダの不調の原因は目から来てるかも?

  10. 腰痛の原因○○○にあるかも②

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