こんにちは！

大阪の天王寺区上本町にあるパーソナルスタジオHappinessの中芝です。
本日は当スタジオに新しく仲間入りしたマシーンのご紹介を…

コンボチェアというピラティスマシーンです。

個人的にはめっちゃ好きなマシーンで、コンパクトで扱いやすいにも関わらず、狙った箇所にピンポイントで効く！！というイメージなんですが…

自分のコアを感じる事が非常に体感できるマシーンだと思います。

とにかくめっちゃ効きます！！
カラダの引き締めや、美姿勢にも効果的！！

ご興味があれば是非一度お試しください！！

という事で気合を入れて…

【コンボチェアが仲間入り】
動画はこちらをクリック↑

さっそく高強度のエクササイズに挑戦してみましたー！！
サイソレッグレイズというエクササイズです。

コアの強化と、カラダ全身のバランスの強化にもおススメです！！

チェアはスポーツ選手のパフォーマンスＵＰとかにもいいのではとも思います…
環境も、トレーナーの技術も常に進化し続けるように頑張っていきます。

昨日よりも今日！！今日よりも明日！！ですね。
宜しくお願い致します。

天王寺上本町でスポーツのピラティスならコチラ！！

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