グループトレーニング

  1. 腹横筋について考察➀  歴史と機能と構造

  2. 高齢者の運動にこそ遊びを‼

  3. 5月のグループトレーニングスケジュール

  4. 大阪上本町 トレーナー活動

  5. 大阪上本町 トレーナ紹介vol.1

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