バク転チャレンジ!!

こんにちは!!

大阪の天王寺区上本町にあるパーソナルスタジオHappinessの中芝です。

本日は段々筋力もついてきて、バク転を1つの目標に掲げられている50代のお客様の練習風景をシェアさせて頂きます。!!

段階的にトレーニングをついていけばこんな事もできるようになります。
ご興味あればコチラをご覧ください(^_^)v

アクロバットは目標設定にも有益ですね!!
パーソナルだとさらに安全に効率的に出来ると思います。

大阪上本町・谷町9丁目でアクロバットならコチラ!!

本日はここまでです。
ありがとうございます。

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