こんにちは！
大阪の天王寺区上本町にあるパーソナルスタジオHappinessの中芝です。
当スタジオでは飽きずに楽しく健康作りができる環境を整える事も大切にしています。
スタジオに通って頂いているお客様の中には目標を達成しているけどパーソナルTRは継続したいという方もいらっしゃいます。
でも次は何をしたいか分からない方…またこちらが提案させて頂いたTR方法に納得はしてるけど、もっときつい事やいつもと違う方法でトレーニングをしたい方…
そんな方向けに…
遊び心ではないですが…
少し変わったメニューのチョイスも行っています。
名付けて…
気まぐれダーツメニュー！！
方法は…
①A~Dまでのメニューが黒板に書かれています。
②ダーツを投げて当たったイニシャルのメニューを行います。
※ダーツを投げなくてもA～Dでご希望のメニューがあれば行わせて頂きます。
カラダ作りや健康作りのために色々な事を試すと思うのですがやはり何をやるにしてもある程度の継続は必要になってくると思います。
如何に飽きずに継続して楽しく運動を行えるか、創意工夫していく事も大切だと思う今日この頃です。
メニューの内容凄そうなものもありますね笑
ご興味ありましたらぜひお問い合わせください！！
