ストレッチ

  1. 『0』を『1』に1を『2』に

  2. 3月は卒業シーズン

  3. 社内研修会

  4. 身体の仕組み講座①メタボリックシンドローム

  5. 背骨からなのか？股関節からなのか？

  6. 気まぐれ勉強会

  7. 新メニュー導入！！『グループトレーニング』始めました！！！

  8. 【パーソナルトレーニングの醍醐味1〜主観的評価と客観的評価〜】

  9. ぶら下がる事ができますか？

  10. 月1シェア会☆
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