今晩は！！

大阪の天王寺区上本町にあるパーソナルスタジオHappinessの中芝です。

トレーナーの心得の1つとして行っているのが…

自身のトレーニングです！！

最近では、営業前か終了後のどちらかに行うようにしています。

『指導者たるもの実践者であれ！！』

という言葉があるように、お客様に運動やトレーニングを提供していく以上は、自分たちの鍛錬もしっかり行っていく必要があると感じています。

理想の自分に近づくためには継続は欠かせません！！
カラダ作りにも、何か目的を達成するための一番の方法だと思います。

近道なんてものはない！
継続は力なり！！
小さな成果は大きな成果！！

まだまだ成長期です(^^♪

本日はここまでです。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。

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