目標

  1. 月に1度のシェア会

  2. ピプス体操クラブ

  3. ふっかぁぁぁつ!!

  4. NEWトレーナー✨

  5. 子どもと楽しく出来る!?集中力トレーニング!

  6. 結果報告🤗

  7. 動きの多様性

  8. 腰痛に注意💦ホームエクササイズのご紹介

  9. 感謝❣😊

  10. 食べるダイエット食欲編②(食欲と血糖値の関係)

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