フリーウェイト

  1. 人を知る事

  2. スタジオ2周年🤗!!

  3. 生きる活力になる!!

  4. カラダを動かすの事が楽しくなった!!

  5. ジュニア競技選手のトレーニング

  6. あぐらがかけるように!!

  7. 美姿勢になるには??

  8. 練習中の肘の痛みについて

  9. パーソナルスタジオHappiness一周年🤗

  10. 痛みとパーソナルトレーニングについて。

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