パーソナルトレーニング

  1. 楽しみを感じる健康プロモーション

  2. 生きるための予行演習

  3. プランシェの段階的練習方法

  4. 月に1度のシェア会

  5. ふっかぁぁぁつ!!

  6. NEWトレーナー✨

  7. 子どもと楽しく出来る!?集中力トレーニング!

  8. 体の不調とコア

  9. 仕事納め👏

  10. 結果報告🤗

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