パーソナルトレーニング

  1. 動きの多様性

  2. いつもと動きが違う!?

  3. 腰痛に注意💦ホームエクササイズのご紹介

  4. 感謝❣😊

  5. Happiness勉強会

  6. 食べるダイエット食欲編②(食欲と血糖値の関係)

  7. 競技者の心得?

  8. 食べるダイエット!!

  9. アトピーとバレルスチーム

  10. エバーマットが届きました!!

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